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　　梁娜在8岁时被送进武校，后进入体工队练习摔跤。练了6年多摔跤之后，梁娜退役，并参加综合格斗项目。

　　此后，梁娜登陆Bellator（世界第二大综合格斗赛事），成为亚洲第一人。

　　2018年，梁娜夺得武林笼中对女子蝇量级金腰带，这是她综合格斗生涯的第一条金腰带。

　　2023年8月26日，在新加坡举行的UFC格斗之夜225期比赛中，梁娜对阵美国拳手JJ·奥尔德里奇，最终梁娜在4分49秒被连续砸拳TKO击败，遭遇UFC的三连败。

　　2024年4月28日，在拉斯维加斯UFC Apex举行“UFC格斗之夜，梁娜在副赛女子蝇量级对阵伊万娜·彼得洛维奇，最终在第三回合被降服击败。

　　2024年10月16日，在菲律宾马尼拉首届亚洲综合武道公开赛上，梁娜获得传统60公斤级冠军。

　　2025年6月17日，在JCK觉城之夜N100赛事中，梁娜在正赛蝇量级赛对阵

　　2026年1月，获得第三届亚洲综合格斗锦标赛传统MMA女子60公斤金牌。

　　梁娜是自由跤出身，比赛风格是摔柔系，相对来说站立是其短板，她的偶像是十字固女王隆达-罗西，相信隆达-罗西也是梁娜的模板。

　　梁娜作为中国Bellator第一人，首次去美国参加比赛，2017年12月1号比赛。梁娜的战绩显示是3胜0负，但是很多比赛没有被sherdog记录在案。

　　2023年8月26日，在新加坡举行的UFC格斗之夜225期比赛中，梁娜对阵美国拳手JJ·奥尔德里奇（JJ Aldrich），最终梁娜在4分49秒被连续砸拳TKO击败，遭遇UFC的三连败。

　　2024年4月28日，在拉斯维加斯UFC Apex举行“UFC格斗之夜，梁娜在副赛女子蝇量级对阵伊万娜·彼得洛维奇，梁娜在第三回合被降服击败。

　　2024年10月16日，菲律宾马尼拉首届亚洲综合武道公开赛落幕，梁娜（中国）获得传统60公斤级冠军。

　　2025年6月17日，JCK觉城之夜N100赛事中，梁娜在正赛蝇量级赛对阵

　　2026年1月11日，第三届亚洲综合格斗锦标赛在四川泸州市奥体公园体育馆圆满落下帷幕，梁娜获得传统MMA女子60公斤金牌。